Pomodoro-ajastin
Ilmainen Pomodoro-sovellus verkossa
- Tehokas ajanhallintatyökalu, joka jakaa työskentelyn 25 minuutin keskittyneisiin jaksoihin, joiden välissä pidetään lyhyitä taukoja.
- Pomodoro Ajanhallintatekniikka parantaa keskittymistä, vähentää väsymystä ja lisää tuottavuutta ilman uupumusta.
- Pomodoro-ajastin mahdollistaa tämän menetelmän käytön suoraan selaimessa ilman lataamista.
Pomodoro-ajastin: Näin aloitat tehokkaan ajanhallinnan
- Aseta tehtävä – Valitse, mitä haluat tehdä.
- Käynnistä ajastin (25 min) – Työskentele keskeytyksettä.
- Pidä 5 minuutin tauko – Rentoudu ja hengitä.
- Toista 4 kertaa, sitten pidä pidempi tauko (15–30 min) – Lataa energiaa ennen seuraavaa kierrosta.
Pomodoro-tekniikka: Saavutukset ja hyödyt
- Parempi keskittyminen ja vähemmän häiriötekijöitä
- Enemmän tehtyjä asioita lyhyemmässä ajassa
- Vähemmän stressiä ja parempi ajanhallinta
- Motivoitunut ja energinen työskentelyrytmi
Pomodoro-tekniikka: Lue lisää:
Lue lisää Pomodoro-tekniikasta Wikipedia-sivustolta. Jos haluat syventää ajanhallintataitojasi, tutustu myös tehokkuuden parantamiseen liittyviin resursseihin.
Pomodoro-ajastin
25:00
Töihin! 💪
Kierrokset: 0